Relaks potreningowy – strefy odpoczynku i relaksu po intensywnym wysiłku fizycznym.
Kursy mistrzowskie dotyczące regeneracji - szkolenie z technik regeneracji po wysiłku fizycznym.
Przyjazna atmosfera – wsparcie i motywacja ze strony zespołu klubowego oraz pozostałych uczestników.
Na MarpolVehicles Centrum fitness specjalizujemy się w oferowaniu szeregu zajęć jogi, zaprojektowanych w celu poprawy elastyczności, równowagi i wewnętrznego pokoju. Rozumiemy, że każda osoba ma unikalne potrzeby i aspiracje, i dlatego zbliżamy się do każdego klienta z spersonalizowanym dotykiem. Naszym celem jest nie tylko zapewnienie przestrzeni fitness, ale także stworzenie przyjaznego środowiska, w którym możesz pielęgnować swoje ciało, umysł i duch.
Na MarpolVehicles , Uważamy, że joga to coś więcej niż trening-to podróż samozadowolenia i wzrostu. Nasza filozofia jest zakorzeniona w zapewnianiu bezpiecznej, wspierającej i integracyjnej przestrzeni dla osób w każdym wieku i umiejętnościach. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym praktykiem, witamy Cię do odkrywania transformacyjnej mocy jogi we własnym tempie.
Przyjmujemy całościowe podejście do dobrego samopoczucia, koncentrując się na związku między ciałem a umysłem. Nasze zajęcia z jogi zostały zaprojektowane, aby pomóc Ci rozwinąć siłę, elastyczność i wewnętrzny spokój, które są niezbędne do prowadzenia zrównoważonego życia.
Oferujemy różnorodne zajęcia z jogi grupowej, każda dostosowana do różnych celów i preferencji. Poniżej znajduje się przegląd oferowanych przez nas stylów jogi:
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie wybierają MarpolVehicles Jako centrum fitness dla jogi:
Na MarpolVehicles , jesteśmy zaangażowani w pomoc w osiągnięciu osobistych celów odnowy biologicznej. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć swoją elastyczność, poprawić równowagę, czy znaleźć głębsze poczucie pokoju, nasze zajęcia jogi poprowadzą Cię na każdym kroku. Jesteśmy tutaj, aby wspierać Cię w Twojej podróży, oferując wskazówki ekspertów i zachęty, aby pomóc Ci osiągnąć pełny potencjał.
Dołącz do nas już dziś i doświadcz korzyści jogi w wspierającym, wzmacniającym środowisku. Pozwól nam pomóc w stworzeniu równowagi i pokoju w twoim życiu.
Na przestrzeni lat rozwinęliśmy się z małego studia jogi do wielofunkcyjnego klubu fitness oferującego szeroki zakres usług od zajęć grupowych po trening personalny.
Nasi trenerzy to certyfikowani profesjonaliści, którzy stale doskonalą swoje umiejętności, aby zapewnić klientom najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze metody treningowe.
Jesteśmy dumni z tego, że udało nam się stworzyć wspierającą i inspirującą społeczność, która pomaga naszym klientom nie tylko osiągać wyniki fizyczne, ale także znajdować przyjaciół i ludzi o podobnych poglądach.
Dostęp do treningów grupowych (trening cardio, funkcjonalny)
Dostęp do siłowni w godzinach pracy
Dostęp do strefy rozciągania
Wprowadzenie do podstawowych technik medytacyjnych
Intensywne szkolenie grupowe z trenerem
Seminarium na temat rekonwalescencji i rehabilitacji
Indywidualne konsultacje dotyczące techniki ćwiczeń
Zajęcia w minigrupach (do 5 osób)
Kurs mistrzowski na temat żywienia w sporcie
Indywidualne zalecenia żywieniowe
Trening personalny z trenerem
Ekskluzywne zajęcia fitness
Wsparcie trenera personalnego przez cały miesiąc
Indywidualny program żywieniowy i wsparcie
Pełna analiza żywienia i opracowanie programu
Specjalne programy medytacji i uważności
Dostęp do zamkniętych kursów mistrzowskich i seminariów
Indywidualny program rehabilitacji sportowej